მშობლები, განსაკუთრებით პირველი შვილი მშობლები სახლში ახალ სახლში, ხშირად მოსალოდნელია რაღაც შფოთვა რამეზე. თუ არა მათი ბავშვი ძილის დროს ძალიან ბევრი ან საკმარისია ჭამა, თუ ისინი ძალიან ტირილით, ყველა პატარა რამ შეიძლება ჩანს, როგორც ძალიან დიდი საკითხი, როდესაც თქვენ ხართ ახალი მშობელი.
საბედნიეროდ, ამ თათია შფოთვა ხშირად მიდის, ან თუნდაც დროთა განმავლობაში უკეთესობისკენ, და როგორც მშობელი უფრო მეტ გამოცდილებას იღებს მათი ბავშვი, განსაკუთრებით მაშინ, როდესაც მათ აქვთ კიდევ რამდენიმე ბავშვი.
მშობელთა შფოთვა
ზოგიერთი მშობელი კვლავაც შეშფოთებულია და გრძნობს გარკვეულ საკითხებზე, თუმცა, მაგალითად, თუ მათი შვილი:
- შეხვედრის დროს მისი განვითარების ეტაპებია
- ხარჯავს ძალიან ბევრი დრო daycare და დაშორებით სახლში
- აქვს საკმარისი მეგობრები
- გამოირჩევა ძალიან ბევრი ქიმიური ნივთიერებების გარემოში, როგორიცაა BPA, phthalates, VOCs, მერკური ან მეორე კვამლი
- კარგი საკმარისი კლასები
- არის კარგი სპორტსმენი
- ჭამს ძალიან ბევრი უსარგებლო საკვები და ჭარბი წონაა
- სკოლაში ხარობს
და ყველაფერი, რაც შეიძლება ინტერნეტში წაიკითხო, მშობლებმა შეიძლება შეშფოთებულები იქნეს მიღებული ბავშვის ვაქცინაციის თავიდან ასაცილებლად და დაცული ვაქცინის პრევენციის მიზნით.
სხვა წყაროების მშობელთა შფოთვა
რა თქმა უნდა, მხოლოდ ნებისმიერი მშობლის პრობლემა შეიძლება გახდეს მშობლის შფოთვის წყარო. მდებარეობა preschooler ვინც იწყებს იღვიძებს შუა ღამეს toddler რომელიც არ სურს გახდეს potty მომზადებული.
მიუხედავად იმისა, რომ ეს არის ნორმალური თათია პრობლემები, რომ ბევრი ჩვენგანი წინაშე ერთ დროს ან სხვა, შფოთვა, როგორც წესი, მოდის როდესაც მშობელი იწყებს გრძნობს, რომ საკითხი არ იქნება ოდესმე გადაწყდება.
როდესაც მშობლები ასე იწყებენ ფიქრს, ადვილად ხედავენ, როგორ შეიძლება გააღიზიანონ და შეშფოთებული, მით უმეტეს, თუკი ისინი ფიქრობენ, რომ ისინი ღამით აღარ იძინებენ და ბავშვი ბაღის დაწყებას არ აპირებს .
Bedwetting, ხშირი ტემპერამენტი და picky ქერქიჭამიების და ა.შ., არის სხვა მშობელთა საკითხები, რომლებიც ხშირად გამოიწვიოს ზოგიერთი მშობლის შფოთვა.
საერთო მშობლის საკითხებთან ერთად, ფული კიდევ ერთი შფოთვაა. დიდი ხნის განმავლობაში მშობლებმა უბრალოდ იტანჯეს, თუ ისინი შეძლებდნენ საკმარისი გადარჩენა ბავშვებს კარგი კოლეჯის გაგზავნისთვის. დღეს, უფრო და უფრო მეტი მშობელი უნდა ფიქრობს, რომ თავიანთი სახლებიდან გამოსყიდვა ან სამუშაოს შენახვა ან მიღებაც კი.
დაფიქრდით ფულსა და ეკონომიკაზე, რაც ბევრ მშობელს აწუხებს შვილების მომავალზე. იქნება იქ ვაკანსიები და კარიერა ჩვენი შვილებისთვის, როდესაც ისინი გაიზრდებიან ისე, რომ მათ შეუძლიათ ბავშვებს ამაღლება საკუთარ თავზე ფიქრი?
დაძლევა სტრესი და შფოთვა მშობელთა
დახმარების გაწევისთვის დახმარების გაწევისთვის მშობლების ყურადღება და შფოთვა მნიშვნელოვანია გვახსოვდეს, რომ ყველა მშობელი ფიქრობს ამ ტიპის საკითხებზე და მათზე დროდადრო შეშფოთებულია, არ აქვს მნიშვნელობა, რამდენად ჭკვიანი მათი შვილები არიან, რამდენი ფული აქვთ , ან რამდენად ნათელია მათი ფიუჩერსები.
და შემაშფოთებელია ჩვენი ბავშვები და მათი მომავალი კი არ არის ახალი რამ. წიგნი "შეშფოთებული მშობლები: თანამედროვე ბავშვთა ისტორია", აღწერს 1930-იან წლებში გამოკითხულთა მშობლებს, რომელთა სიხარულს მშობლები მიაკუთვნეს და მე -20 საუკუნის აღწერს, როგორც "საუკუნის შფოთვა ბავშვის შესახებ და მშობლების საკუთარი ადეკვატურობის შესახებ".
სამწუხაროდ, 21-ე საუკუნეში ბავშვის შფოთვა არ გვქონია.
თქვენ შეგიძლიათ მიიღოთ დახმარება და შეეცადოთ ნაკლებად შეშფოთებული მშობელი და ნაკლები სტრესი და შეშფოთება თქვენს ცხოვრებაში დაწყებული:
- დაელაპარაკეთ თქვენს პარტნიორს, განსაკუთრებით იმას, რასაც თქვენ აწუხებთ, არამედ ყოველდღიური საკითხების შესახებ, რომ შესაძლოა დაიჭიროთ თავი სანამ დაიწყებ
- ისაუბრეთ სხვა მშობლებთან, მათ შორის მეგობრებსა და ოჯახის წევრებს, მშობელთა საკითხებზე, რომლებიც თქვენ წინაშე დგახართ და თქვენ შეშფოთებულები ხართ. ეს განსაკუთრებით მნიშვნელოვანია მამაჩემისთვის, რომლებიც იშვიათად საუბრობენ ამ ტიპის ნივთებზე მათი მეგობრებისა თუ სხვა მზრუნველობით. ეს ხშირად სასარგებლოა, უბრალოდ იცი, რომ სხვა ადამიანები იმავე რამეზე გადიან და იგივე შეშფოთება აქვთ.
- მიიღეთ პროფესიული დახმარება, როგორიც თქვენი პედიატრიდან, მშობლების პრობლემებს, რომ არ ხართ კომფორტული გატარება, ან არ იღებენ უკეთესს, არის თუ არა ის, რომ ის არის წვრილმანოვანი ტრენინგი, ძილის პრობლემა, ან დაკბენის ტოქშორიტი.
- კარგი მოვლის საკუთარ თავს კარგად ჭამთ, კარგი ღამის ძილის მიღება და სწავლა, განსაკუთრებით მაშინ, როდესაც გრძნობთ დამატებით შეშფოთებულ და შეშფოთებულ
- განიხილე თქვენი ექიმის, ფსიქოლოგი ან ფსიქიატრიდან პროფესიული დახმარების აღმოჩენის მიზნით, თუ თქვენი სტრესი და შფოთვა იწვევს მწვავე ან მგრძნობიარე სიმპტომებს, რომ ძნელია ძილის ან თქვენი ყოველდღიური საქმიანობის გაკეთება
რაც ყველაზე მნიშვნელოვანია, გახსოვდეთ, რომ არ არსებობს ჯადოსნური ფორმულა მშობლების წარმატებისთვის. შენი შვილი შეიძლება იყოს ყველაზე პოპულარული, იყოს ჭკვიანი სკოლა, ანუ ვარსკვლავი სპორტსმენი, მაგრამ ეს არ ნიშნავს იმას, რომ ის გაიზრდება ბედნიერი, ნაკლებად უბედურება, ან უფრო წარმატებული იქნება, ვიდრე ნებისმიერი სხვა ბავშვი.
საუკეთესო ჩვენ შეგვიძლია გავაკეთოთ ის არის, რომ ჩვენი შვილების აღზრდა, რომ ისინი გრძნობდნენ უყვართ, ბედნიერი და ჯანსაღი, განავითარებენ იმდენად თავდაჯერებულობას, რომ შეძლებენ და შემდეგ შეეცდებიან ისეთი ძლიერი და ინტერესების შექმნის მცდელობა.