სეზონი შეიძლება საშიში იყოს ადრეული სიხარულით
დასავლეთი ინდოეთის ანტიგუას გზაჯვარედინი ცენტრის მრჩეველი გრეგ ს. მიერ დაწერილია შემდეგი სტატია.
საშიში დრო ახლად ნათელი
დღესასწაულები (მადლიერების, საშობაო და საახალწლო) შეიძლება იყოს დიდი სიხარულისა და ზეიმი, ან დიდი ტკივილი, მწუხარება და დეპრესიის დრო. ეს შეიძლება იყოს განსაკუთრებით სახიფათო პერიოდისთვის, ვინც არის აღდგენა, განსაკუთრებით ადრეულ აღდგენაში.
სასმელსა და ნივთიერებებში იყენებდნენ გზებს, რომლებიც სიხარულს აღვნიშნავდით და ტკივილს ვსწავლობდით. რა დღესასწაულები გულისხმობენ ჩვენთვის და როგორ ვიღებთ მათ მონაწილეობას, შეიძლება დაგვეხმაროს, რომ დავრჩეთ სუფთა და ფხიზელი.
ძირითადი ნაწილი აღდგენა
მადლიერებას თავისი ფესვები აქვს მზარდი სეზონის ბოლოს, სადაც ხალხი შეიკრიბება, რაც მათ გაიზარდა და მარაგდება მათი მოსავალი. ამერიკის შეერთებულ შტატებში, ჩვენ ვფიქრობთ ინდიელებზე და ადრეული Settlers, გაზიარება მათი საკვები ერთმანეთთან.
მადლიერების ჩვეულებრივ დროს, როდესაც ჩვენ ერთად ოჯახი და მეგობრები, გაუზიაროს ჩვენი საკვები და კომპანია ერთმანეთთან. ეს არ არის განსხვავებული, ვიდრე ის, რასაც ვსწავლობთ. ჩვენ ვიღებთ მარაგის რა გვაქვს და მადლობელი ვართ მასზე. გახსოვდეს, "მადლიერი გული არასოდეს სვამს." ჩვენ ვიზიარებთ იმას, რაც გვაქვს სხვებისთვის. ეს არის აღდგენის მნიშვნელოვანი ნაწილი.
იზეიმეთ ცხოვრება!
საშობაო, როგორც ჩანს, მრავალი ხალხისგან მიღებული რწმენისა და რიტუალების კომბინაციაა.
თუმცა, ადამიანთა უმრავლესობა, ქრისტიანობის მინიმუმზე მაინც, იესო ქრისტეს დაბადებას აღნიშნავს. ის იყო ადამიანი, რომელმაც თავისი სულიერობა და კაცობრიობა მოიპოვა. ხმის ნაცნობი?
როდესაც ჩვენ ვსვამდით ან ვსვამდით, სიკვდილისკენ სწრაფად მივდიოდით და განადგურებოდნენ. საშობაო შეიძლება იყოს დღესასწაული ცხოვრება და შექმნა ნაცვლად.
ჩვენ აღვნიშნავთ სიცოცხლეს, შობას, შობას. ჩვენ შეგვიძლია ვისწავლოთ ჩვენი სულიერების და კაცობრიობის პატივისცემა.
წარსულის წასვლა
საახალწლო არის გასული წლის გაქირავების წილი და ახლის ახალი. ეს არის გამოსახული, ზოგჯერ კომიკური გზით, როგორც მამა ახლა გადასცა baton ახალი წელი ახალგაზრდა ბავშვი. როგორ არის ეს აღდგენა? ჩვენი ძველი დამოკიდებული ცხოვრების გადაცემის მეფობს მეტი ჩვენი ახალი აღმოფხვრა თვითმმართველობის? საერთო პრაქტიკა ამ დროისთვის საახალწლო რეზოლუციებს წარმოადგენს.
რა თქმა უნდა, მათი უმრავლესობა მოკლე დროში დაყოფილია. თუმცა, ალკოჰოლიკისა და დამოკიდებულებისთვის, ჩვენი გარღვევის დადგენა სუფთა და ფხიზელი უნდა იყოს სიკვდილისთვის. ეს კარგი ამბავია. ჩვენ, როგორც წესი, განადგურდება სიცოცხლე. დავუშვათ, რომ რეზოლუცია სუფთა და ფხიზელი დარჩეს და ამის გაკეთება აუცილებელია.
ჰკითხეთ დახმარებას
არსებობს მრავალი კონკრეტული სტრატეგია ან "იარაღები", რათა გავზარდოთ ჩვენი უნარი დარჩეს ფხიზელი და სუფთა დღესასწაულების მეშვეობით. სთხოვეთ თქვენს სპონსორს ან სხვებს, როგორ გააკეთონ ისინი. მიიღეთ ოჯახის და მეგობრების მხარდაჭერა. უთხარი მათ, რომ აღდგენა მნიშვნელოვანია და საჭიროა მათი დახმარება. არსებობს რამდენიმე წიგნი ან სტატია, რომელიც შეიცავს სასარგებლო რჩევებს.
ინტერნეტი დიდი რესურსია წინადადებებისა და ხალხის მოძიებაზე, რომელთაც შეუძლიათ დასვენების დროს მხარი დაუჭიროთ.
სცადეთ ვინმეს დახმარება. 12-საფეხურიან პროგრამებში ნათქვამია, რომ "არ სვამთ ან ნარკოტიკებს, შეხვედრებზე წასვლას, დახმარებას ითხოვენ". KISS (შეინახეთ ეს სულიერი).