ეს განუკითხაობა გრძელვადიანი ტრავმის შემდეგ ხდება
რა არის განსაზღვრება კომპლექსური პოსტ ტრავმული სტრესული აშლილობა (PTSD)? მოკლედ, ეს არის ფსიქიკური ჯანმრთელობის მდგომარეობა, რომელიც ავითარებს ქრონიკული, გრძელვადიანი ტრავმული მოვლენების შემდგომ განვითარებას, რაც ზოგადად მოიცავს ფიზიკური ან ემოციური ტყვეობის გარკვეულ ფორმას.
გაუარესების გააზრება ამ დეფინიციითა და ზოგადი გამოცდილების მაგალითებით, რომლებიც ხელს უწყობს მის განვითარებას.
საერთო PTSD კომპლექსი მიზეზები
კომპლექსური PTSD ასევე ცნობილია, როგორც ექსტრემალური სტრესის დარღვევები, სხვაგვარად არ არის განსაზღვრული (DESNOS). ტრავმატული გამოცდილებები, როგორიცაა ბავშვთა სექსუალური ძალადობა , ბავშვთა ფიზიკური შეურაცხყოფა ან ოჯახური ძალადობა, შეიძლება განვითარდეს. შეიარაღებული ძალების წევრები, რომლებიც იძულებულნი არიან, შეიარაღებული პატიმრების ბანაკებში გადაიყვანონ, ასევე მგრძნობიარენი არიან კომპლექსური PTSD.
რა აქვთ ამ გამოცდილებას საერთო? თითოეულ ამ მოვლენებში, დაზარალდა სხვა პირის კონტროლი და არ აქვს გაქცევის უნარი. შეიტყვეთ უფრო მეტი გავლენა ასეთი გამოცდილების მსხვერპლთა მიერ გაეცნოს სიაში სიმპტომების დაკავშირებული PTSD.
ცვლილებები ცნობიერებაში და სხვა კომპლექსური PTSD სიმპტომები
მთელი რიგი სიმპტომები განიხილება კომპლექსური PTSD- ის წარმომადგენლად. ადამიანები პირობითად განიცდიან გრძნობების რეგულირების პრობლემებს. ეს იმას ნიშნავს, რომ მათ ემოციები მართავენ.
მათ შეიძლება განიცდიან მძიმე დეპრესია, თვითმკვლელობის აზრები ან სირთულეები აკონტროლებენ მათ რისხვას.
კომპლექსურ PTSD პაციენტებს ასევე შეუძლიათ განიცადონ ცვლილებები ცნობიერებაში ქრონიკული ტრავმული მოვლენის შემდეგ. მაგალითად, მათ შეუძლიათ გაიხსენონ ტრავმატული მოვლენის მოგონებები, გამოცდილების გაცნობა ან დისოციაციის გამოცდილება.
შეიცვალა საკუთარი თავი და სხვები
ადამიანები კომპლექსური PTSD შეიძლება ასევე დაიწყოს საკუთარი თავი სხვაგვარად. ისინი შეიძლება განიცდიან სიმპტომებს, როგორიცაა უმწეოთა გრძნობები, სირცხვილი ან დანაშაული. მათ შეიძლება ასევე განიცადონ დაშორებული და განსხვავებული სხვებისგან.
კომპლექსური PTSD პაციენტები არა მარტო საკუთარ თავს განსხვავებულად მიიჩნევენ, არამედ დაზარალებულებს, რომლებიც დაზარალდნენ თავიანთი ტრავმით, სხვადასხვა ობიექტივით. მათ შეიძლება იგრძნონ, თითქოს მათ არ გააჩნიათ ძალაუფლება დამნაშავეზე, ან რომ დამნაშავე აქვს სრული ძალაუფლება ურთიერთობისათვის. ადამიანები კომპლექსური PTSD შეიძლება ასევე გახდეს დაკავებული მათი ურთიერთობა დამნაშავე. მაგალითად, მათ შეუძლიათ ისარგებლოს მუდმივი აზრები, რომ შურისძიება მიიღონ იმ პირზე, ვინც დააზარალებს მათ.
კომპლექსურ PTSD მქონე ადამიანებს შეეძლოთ შეცვალონ თავიანთი შეხედულებები, მათი დამნაშავეები და მსოფლიო ზოგადად დიდი თუ საზოგადოება. ეს იმიტომ, რომ ადამიანები ქრონიკული ან განმეორებითი ტრავმატული მოვლენებით გამოირჩევიან ხშირად კარგავენ რწმენას კაცობრიობისადმი ან მომავლის შესახებ უიმედობის გრძნობა.
საერთო ურთიერთობის პრობლემები
რთულია PTSD მქონე ადამიანებთან ჯანსაღი ურთიერთობები. ურთიერთობები მოითხოვს იმ მონაწილეებს, რომლებსაც მიეცათ საშუალება დაუთმოს ნდობა და სხვებს, მაგრამ კომპლექსური PTSD პაციენტები თავიანთ იზოლაციას ახდენენ და უნდობლობას უცხადებენ სხვებს.
იზოლირება ართულებს ადამიანებს, პირველ რიგში, დაკავშირება. მეორეს მხრივ, უნდობლობის გამოხატვა რთულია PTSD- ის მქონე პირებთან პოტენციურ მეგობრებთან ან რომანტიკულ პარტნიორებთან.
სიმპტომების იგნორირება
თუ თქვენ ან საყვარელი ხართ რთული PTSD, მნიშვნელოვანია, რომ ყურადღება მიაქციოთ სიმპტომებს. სიტუაციის იგნორირება მხოლოდ მდგომარეობას გაუარესდება. მოძებნა ფსიქიკური ჯანმრთელობის პროვაიდერი მისაღებად რჩევები ჯანმრთელი დაძლევა სტრატეგიები.