თუ თქვენ ცდილობთ გაუმკლავდეთ ერთგული მეუღლის რეალობას, ამ წიგნებმა შესაძლოა სასარგებლო და დამაჯერებელი რჩევები გაატარონ, თუ როგორ უნდა შეარჩიოთ თქვენი ცხოვრებისეული ცალი და როგორ შეაკეთოთ თქვენი ქორწინება. თვითდახმარების წიგნები პროფესიული დახმარების ჩანაცვლება არ არის. ისინი, თუმცა, ძალიან სასარგებლოა გარდა ამისა, სხვა მუშაობის თქვენ მოშუშებისა თქვენი ქორწინება. მათ შეუძლიათ შესთავაზონ ობიექტური გაგება ვინ, რა, რატომ და როგორ საქმეებზე.
1 - "საქმის შემდეგ: ტკივილისა და აღდგენის ნდობის აღდგენა"
ჯენი აბრაჰმს გაზაფხული და მაიკლ გაზაფხული ამ ინფორმაციული და ხშირად რეკომენდებული წიგნის ავტორები არიან. თუ ტკივილის, გულისტკივილის, ურწმუნოების და აღშფოთების გაღვივებას აპირებთ, მას შემდეგ , რაც Affai- ს შეუძლია დაგეხმაროთ გაუმკლავდეს თქვენს შერეულ გრძნობებს, გაუმკლავდეთ თქვენს მომავალს და გადაწყვიტოს, გადაწყვიტოს თუ არა თქვენი ქორწინების აღდგენის მცდელობა.
სხვა
2 - "სამკურნალო ეხლა infidelity: გაყრა Busting სახელმძღვანელო"
უახლესი წიგნი მიშელ უიინერ-დევისი განიხილავს განადგურების ხალხს გრძნობს საფუძველზე მათი მეუღლე უკვე მოღალატე. წყვილებს ხშირად ხშირად მოჰყვეს სტილემატები, რადგან ისინი იბრძვიან გაცილებით ინტენსიური ემოციური ტკივილის, უნდობლობის, უკმაყოფილების და ღალატის შესახებ. ავტორი იყენებს ათწლეულის გამოცდილებას, რათა დაეხმარონ წყვილებს ღალატისგან აღდგენისა და მათი ქორწინების გადასარჩენად ნაბიჯ-ნაბიჯ პროგრამის გამოყენებით.
სხვა
3 - "ღალატი: გადარჩენის სახელმძღვანელო"
ეს წიგნი დონ-დევიდ ლუსტმერნის დახმარებით წყვილებს შეეძლებათ დაძლიონ ღალატი და აჩვენებს, თუ როგორ შეუძლია ქორწინება არა მარტო გადარჩეს, მაგრამ აყვავება შემდეგ წყვილებს დაუპირისპირდებიან მიზეზების გამო.
სხვა
4 - "როცა კარგ ადამიანს აქვს საქმე"
თერაპევტი და ავტორი მირა კირშენბაუმი მძლავრი დრამის დროს დაიჭირეს ათასობით ადამიანი, თუ რა უნდა გააკეთოს, როდესაც საქმე მათი სიცოცხლე განადგურდება. კირშენბაუმი მკითხველს ექვსი მარტიდან ნავიგაციისკენ მოუწოდებს, რომელიც მკითხველს კრიზისისგან ნათლად იღებს. მან ასევე ასახავს თერთმეტი ტიპის საქმეები.
სხვა
5 - "გადარჩენის ღალატი: მიღების გადაწყვეტილებები, აღდგენა Pain"
რონა სუბტნიკი და გლორია ჰარისი წერენ გადაწყვეტილებების მიღებას და მწვავე ტკივილის მიღმა. თუ ეძებთ იმის გაგებას, თუ რატომ იყო შენი მეუღლე ურწმუნო და როგორ უნდა აღედგინა საქმე, გადარჩება სიკვდილით დასჯის საშუალებას პრაქტიკულ დახმარებას არაჯუცურ და თანაგრძნობას უწევს.
სხვა
6 - "არა" მეგობრები ": ნდობის აღდგენა და შენი კეთილდღეობის აღდგენა"
ავტორი შირლი P. Glass სთავაზობს დახმარებას, თუ როგორ უნდა აღიაროს წითელი დროშები, რომელიც შესაძლოა აღსანიშნავად ეტაპად თქვენი მეუღლე slipping შევიდა საქმე. ეჭვისა და გამოცხადებისგან განკურნება, იგი პრაქტიკულ ხელმძღვანელობას სთავაზობს თაღლითობის აღსაკვეთად და, თუ ეს მოხდება, აღდგება და განკურნება.
სხვა
7 - "სიცოცხლის გადარჩენა"
Willard F. Harley და Jennifer Harley Chalmers ცდილობენ შეამოწმონ გრძნობების და გამოცდილების წყვილი უცოდინარი საქმე და გთავაზობთ პრაქტიკულ, სასარგებლო სტრატეგიის აღდგენა.
სხვა
8 - "უკან ღამით: ქორწინების გადარჩენა, ოჯახი, სიცოცხლე"
Suzy Farbman იზიარებს მისი პირადი ამბავი ამ წიგნში, რომელიც შეიძლება იყოს როგორც რთული წაკითხვის და ინსპირირებით ამავე დროს. უკან ღამით არის ძალიან პატიოსანი ანგარიში ქორწინების ღალატის კოშმარისა და ხანგრძლივი შეჯახების დაბრუნების შესახებ. ეს ასევე დარწმუნებულია, რომ შეიქმნას ძლიერი მოსაზრებები გარშემო "ყოფნა წინააღმდეგ წასვლა" დილემა.
სხვა
9 - "პირადი სიცრუე: ინტიმური მრწამსი და ღალატი"
ვეტერანი თერაპევტი და ავტორი (ახლა გარდაცვლილია) ფრენკ პიტმანი კარგად არის დაწერილი წიგნი, თუ რატომ ხდება მოვლენების მოხდენა, შედეგები და რჩევები, როგორც ორგული პარტნიორისა და დაჭრილების მეუღლისათვის.
სხვა
10 - "ღალატი! როგორ შეგიძლია აღადგინოთ სექსუალური ნდობა და აღადგინოთ შენი ცხოვრება"
Riki Robbins უზრუნველყოფს რჩევებს, თუ როგორ წარმატებით ცხოვრობენ ღალატი. განყოფილებები მოიცავს თუ როგორ უნდა დაუპირისპირდეთ თქვენს მეუღლეს, ოჯახის და მეგობრების მხარდაჭერას, თქვენს შვილებთან საუბარს, რა მოხდა, სწავლის იმედი, კვლავ აპატიე და დაამყარებ შენს საკუთარ გამოსახულებას.
სხვა
11 - "როგორ შეგიძლია ეს ჩემთვის ?: სწავლის იმედი მას შემდეგ, რაც ღალატი"
Jane Greer და Margery დ Rosen განიხილავენ მიზეზი მოღალატეების ღალატი, ინფორმაცია ღალატი შესახებ და როგორ უნდა მოგვარდეს ემოციები, რომ თქვენ შეიძლება გრძნობენ შემდეგ უღალატა. არსებობს ასევე სექცია სწავლის ენდობა ერთხელ.
სხვა
12 - "Straight Talk შესახებ ღალატი: თვითმმართველობის დახმარების სახელმძღვანელო წყვილებს"
სულ 48 გვერდის ძალიან მოკლე წიგნში ავტორი დონა ბლაფიოორი აჯამებს აღდგენის ეტაპებს და აქვს ცრემლსადენი შეფასების სექციები თქვენთვის და თქვენი მეუღლისთვის ინდივიდუალურად შეაფასეთ თქვენი ქორწინების სიძლიერე და სისუსტეები. არა როგორც ყოვლისმომცველი როგორც სხვა წიგნები, მაგრამ შეიძლება იყოს სწრაფი წაკითხვის, განსაკუთრებით კრიზისში.
სხვა