სამწუხაროდ, დეპრესია ხშირად მოზარდებში დაუცველია. მშობლები ზოგჯერ არ აღიარებენ სიმპტომებს, რადგან მოზარდებში დეპრესია საკმაოდ განსხვავდება, ვიდრე მოზრდილებში დეპრესია. შედეგად, ბევრი მოზარდი ზედმეტად განიცდიან დუმილს.
არსებობს ოთხი ტიპის დეპრესია, რომელიც ჩვეულებრივ იმოქმედებს მოზარდებში . დეპრესია იმოქმედებს ყველა მოზარდს, მიუხედავად მათი სქესისა, პოპულარობა, აკადემიური წარმატება, ან ატლეტური შესაძლებლობები.
მნიშვნელოვანია გაეცნოს ახალგაზრდების დეპრესიის საერთო სიმპტომებს.
ფიზიკური ჯანმრთელობის პრობლემები
მიუხედავად იმისა, რომ დეპრესიული მოზარდები ხშირად საუბრობენ ემოციური ტკივილებით, დეპრესიული მოზარდები ფიზიკური ანგარიშსწორებისა და ტკივილის შესახებ აცნობებენ. მათ შეუძლიათ თავი შეატყობინონ თავის ტკივილებს, კუჭის პრობლემებს ან აცხადებენ, რომ ისინი კარგად ვერ გრძნობენ თავს. ფიზიკური გამოცდები, თუმცა, ვერ გამოავლენს რაიმე შედეგებს.
გაღიზიანება
მოზარდები ჩვეულებრივ აღწერენ სამწუხარო შეგრძნებას, როდესაც ისინი დეპრესიაში არიან, მაგრამ მოზარდები ხშირად უფრო გაღიზიანებულნი გახდებიან. მათ შეიძლება უპატივცემულოდ მოიქცნენ ან ჩვეულებრივზე ნაკლები მოთმინება ჰქონდეთ. ისინი ასევე შეიძლება გახდეს გამომწვევი. მიუხედავად იმისა, რომ თინეიჯერი წლის განმავლობაში განწყობა შეიძლება იყოს ნორმალურია, გაღიზიანების უჩვეულოდ მაღალი რაოდენობა უნდა განიხილებოდეს შესაძლო დეპრესიის გამაფრთხილებელი ნიშანი.
აკადემიური ცვლილებები
მოზარდები შეიძლება განიცდიან მკვეთრად შემცირებას თავიანთ კლასებში, როდესაც დეპრესია იწყება. მაგრამ ეს ყოველთვის არ არის საქმე. ზოგიერთი მოზარდი მაღალკვალიფიციურ წერტილს ინარჩუნებს ემოციურ არეულობაშიც კი.
სინამდვილეში, ხანდახან კარგი კლასების შენარჩუნება ზეწოლა ხდება დეპრესიაში. თინეიჯერი, რომელიც გრძნობს აივი ლიგის კოლეჯში მიღებულ აუცილებლობას, ანუ ერთ-ერთი იმედგაცრუებაა SAT- ის ქულა, შეიძლება მისი ცხოვრების განადგურება, შეიძლება დარჩეს იმისთვის, რომ მიაღწიოს დეპრესიაში ყოფნის მიუხედავად.
მგრძნობელობა კრიტიკაში
დეპრესია შეიძლება გამოიწვიოს კრიტიკას ინტენსიური მგრძნობელობა.
ზოგჯერ მოზარდები ამ მზარდ მგრძნობელობას განიცდიან საქმიანობების თავიდან აცილების გზით, როდესაც ისინი შიშობენ. თინეიჯერი შეიძლება უარი თქვას ფეხბურთიდან გასასვლელად ან უარი თქვას მოცეკვავეების მოწვევის შესახებ უარის თქმის თავიდან ასაცილებლად.
სხვა დროს, მოზარდებმა შესაძლოა ამ შიშთან გამკლავებაც შეძლონ. დეპრესიული თინეიჯერი შეიძლება გახდეს სრულყოფილების შემცველი მცდელობა, რათა თავიდან იქნეს აცილებული რისკი. მნიშვნელოვანია მონიტორინგი, თუ როგორ თქვენი teen პასუხობს რისკს, კრიტიკას და მარცხი, როგორც ცვლილებები თქვენს teen ქცევა შეიძლება სიგნალი თქვენი teen არის დეპრესიაში.
სოციალური განთავისუფლება
სოციალური იზოლაცია საერთო პრობლემაა დეპრესიის მქონე ყველასთვის, მაგრამ მოზარდები არ არიან ყველაფრის გამორიცხვა, როდესაც ისინი დეპრესიაში არიან. ზოგჯერ ისინი უბრალოდ შეცვლის თანატოლებს. თინეიჯერი შეიძლება დაიწყოს არასწორი ხალხის გათიშვა ან შეიძლება შეწყვიტოს მეგობრებთან ან ოჯახის წევრებთან საუბარი.
სხვა დროს, მოზარდები უშვებს რეალურ ცხოვრებას და ყურადღება გაამახვილონ ონლაინ სამყაროზე, როდესაც ისინი გრძნობენ დეპრესიას. დეპრესიული teen შეუძლია შექმნას ონლაინ პერსონა და შეიძლება ჩაერთოს ონლაინ ჩეთები ან ითამაშოს როლი თამაშობენ თამაშებს საათის ბოლომდე გაქცევა რეალობა ცხოვრებაში.
დახმარება გაუწიეთ დეპრესიულ მოზარდს
თუ ფიქრობთ, რომ თქვენი თინეიჯერი შეიძლება იყოს დეპრესიული, მიმართეთ პროფესიულ დახმარებას.
დანიშნოს თქვენი მოზარდის პედიატრიანთან დანიშვნის ან ფსიქიკური ჯანმრთელობის პროფესიონალთან მიახლოება. მოზარდის დეპრესიის მკურნალობა შეიძლება მოიცავდეს თერაპიას, მედიკამენტსა და ორ კომბინაციას. მნიშვნელოვანია ჩართული თქვენი teen მკურნალობა.
ეს არ არის უჩვეულო, რადგან მოზარდები უარს ამბობენ დახმარების მისაღებად. თუ თქვენი თინეიჯერი უარს ამბობს კონსულტირებისკენ , შეხვდება ფსიქიკურ ჯანმრთელობას პროფესიონალთან. ფსიქოთერაპევტი შეიძლება შეძლოს შესთავაზოს რისთვისაც და სტრატეგიები შეგიძლიათ გამოიყენოთ, რათა დაეხმაროს დეპრესიაში teen .