რა უნდა გააკეთო, როდესაც თქვენი მამრობითი პარტნიორი არ არის დაინტერესებული სექსზე
დაბალი ლიბიდო ნიშნავს სქესის დონის შემცირებას, რაც იწვევს სქესობრივი აქტივობის შემცირებას. ეს შეიძლება იყოს მიზეზი შეშფოთება, როდესაც ეს ხდება თქვენს ქორწინებაში. ეს შეიძლება სხვადასხვა მიზეზებისგან მოდის. ყველაზე ხშირად მამაკაცის დაბალი ლიბიდო არის მედიკამენტების გვერდითი ეფექტები, ფიზიკური ან ფსიქიკური ავადმყოფობა, სტრესი, დაბერება და ჰორმონალური პრობლემები (ყველაზე ხშირად, დაბალი ტესტოსტერონი).
მოდით განიხილოს პოტენციური საშუალებები დაბალი სქესისთვის:
თუ თქვენი პარტნიორი არის ტანჯვა დაბალი სექსუალური წამყვანი
- მიღება, რომ თქვენ არ შეგიძლიათ შეცვალოთ თქვენი ქმარი. თქვენ შეგიძლიათ შეცვალოთ მხოლოდ თქვენი პასუხი სიტუაციაზე.
- შეეცადეთ დაარწმუნოთ თქვენი ქმარი ექიმთან. მას დასჭირდება სამედიცინო სამუშაოები პრობლემის ძირეული მიზეზის დასადგენად, რათა შემუშავდეს შესაბამისი მკურნალობის გეგმა.
- თუ თქვენ ხართ "ოჯახის მზარეული", მზარეული ჯანსაღი საკვები და უყურეთ თქვენი ქმარი ნახშირწყლების, ნატრიუმის და ცხიმოვანი საკვების მიღებას.
- არ დაადანაშაულოთ თქვენი ქმარის დაბალი ლიბიდო. მას არაფერი აქვს საერთო თქვენ გადახედეთ, ან რამდენად წონაში, ან თქვენი სექსუალური შესრულება და ა.შ.
- მოითმინეთ თქვენი ქმარი თქვენი სექსუალური სურვილისა და შეშფოთების შესახებ. ამ საუბარს გარეთ თქვენი საძინებელი გარეთ საშიში გზა.
- იმუშაე ქმართან ერთად მარტო დროს ერთად. ეს პრიორიტეტი.
- რაღაც თავს. დაიწყეთ ზრუნვა საკუთარ თავზე და გაეცანით ბედნიერებას.
- გახსოვდეთ, რა მშვენიერი ხართ. შენი მეუღლის საკითხები შეიძლება ჰქონდეს აბსოლუტურად არაფერს აკეთებს თქვენთან ერთად. ისინი მარტო მისი საკითხებია. თქვენ არ ფლობენ მათ, ან მხოლოდ პასუხისმგებლობას მათ გადაჭრისთვის. მიეცი მათ უკან და საკუთარ თავს ჯანმრთელი გახდი.
- არ ველით დაუყოვნებლივ შედეგებს. კარგია, თუ ამ პრობლემის გადასაწყვეტად ძალისხმევას აკეთებთ, მაგრამ დრო და მოთმინება.
თუ თქვენ ხართ ტანჯვა დაბალი სექსიდან
- ჭამა ჯანსაღი საკვები, როგორიცაა ხილი და ბოსტნეული და ნახოთ თქვენი ცხიმის, ნატრიუმის და ნახშირწყლების შინაარსი. კვლევის საკვების, სასმელების და ბუნებრივი საშუალებების, რომლებიც ხელს უწყობს libido ბუნებრივია ძალიან.
- მიიღეთ საკმარისი ძილი - ღამეში ან რვა საათში.
- განახორციელოს. ამდენი დიდი სარგებელი მოაქვს, მათ შორის ტვინის გრძნობების კარგი ქიმიკატების გაძლიერება.
- შეწყვიტე მოწევა.
- თუ სვამთ, დარწმუნდით, რომ ეს არის მოდერაცია.
- კონსულტაციები ექიმი. ლიბიდოს დაკარგვა შეიძლება იყოს სერიოზული სამედიცინო მდგომარეობის სიმპტომი. სთხოვეთ სრულად გაეცანით ნებისმიერ ტესტს, რომელიც შეიძლება პასუხობდეს. ახლა არ არის დრო, რომ იყოს მორცხვი ან გაჭირვებული ამ საკითხთან დაკავშირებით. თქვენი ექიმი დაგეხმარებათ მხოლოდ სათანადო ინფორმაციის საშუალებით.
- ეძებთ პროფესიულ ფსიქოთერაპიას, რათა განიცადოთ დეპრესია, უუნარობა, სტრესი, გადაუჭრელი კონფლიქტები და / ან რისხვა. თუ გულახდილად ინვენტარს მივიღებ და ფიქრობთ, რომ პრობლემა მართლაც თქვენთან არის, უმჯობესია მივმართო დახმარებას პროფესიონალთან.
- Viagra და მსგავსი ნარკოტიკების ალბათ არ დაეხმარება. ეს პრეპარატები არის ერექციული დისფუნქცია, არა სექსუალური სურვილისა და ლიბიდოსთვის. თავდაპირველ პრობლემას უნდა მივმართოთ პირველი.
- ისაუბრეთ თქვენს პარტნიორთან თქვენი სექსუალური სურვილისა და შეშფოთების შესახებ. ეს საუბარია თქვენი საძინებლის გარეთ. მისცეს მას, რომ მისი ბრალი არ არის.
- მუშაობა თქვენი მეუღლე ისე, რომ თქვენი დრო ერთად პრიორიტეტია და რომ თქვენ უფრო მეტი დრო ერთად მარტო.
- არ ველით დაუყოვნებლივ შედეგებს.
- თუ პრობლემა თქვენს სექსუალურ ორიენტაციაზეა დაფუძნებული და გეი ან ბისექსუალი ხარ, გულახდილად გეტყვით თქვენს მეუღლესთან. თერაპევტის სავარაუდოდ ძალიან სასარგებლოა ამ გარემოებაში.
თუ თქვენს ქმარს არ აქვს მოტივაცია ან უარი თქვას დაბალ ლიბიოში
თუ არ არსებობს სამედიცინო მიზეზი, ყველაზე მეტ ადამიანს აქვს სექსუალური სურვილი. თუ თქვენი ქმარი უარს ამბობს პროფესიული დახმარების მისაღებად ან უარს ამბობს ამ საკითხთან დაკავშირებით მუშაობაზე, ის უპასუხისმგებლოა და უპასუხისმგებლოა.
სამწუხაროდ, იგი გაგზავნის გზავნილს, რომ ის არ არის დაინტერესებული თქვენი ქორწინების გადარჩენისთვის.