"რა არის სიყვარული?" ყველაზე გოგირებული კითხვაა. სიყვარული მნიშვნელოვანია ჩვენი კეთილდღეობისთვის და ხშირად სიცოცხლეში ცხოვრების ღირსია. ჩვენი უმრავლესობა ექნებოდა განსხვავებული განმარტებას, თუ ითხოვდა სიყვარულის განსაზღვრას. რამდენიმე მკვლევარმა გამოავლინა სიცოცხლის კონცეფციის ეფექტური თეორია. სიყვარულის სამკუთხა თეორია 1980-იან წლებში ფსიქოლოგმა დოქტორმა რობერტ სტერნბერგმა შეიმუშავა და პოპულარობა შეინარჩუნა.
მისი თეორია ვარაუდობს, რომ ხალხს შეუძლია ჰქონდეს განსხვავებული ხარისხი ინტიმური, ვნება და ვალდებულება ნებისმიერ მომენტში.
სიყვარულის, ინტიმის პირველი კომპონენტი მოიცავს სიახლოვის გრძნობას, დაკავშირებულობასა და კავშირს. მეორე კომპონენტი, ვნება , მოიცავს გრძნობებსა და სურვილებს, რამაც გამოიწვიოს ფიზიკური მოზიდვა, რომანი და სექსუალური მოხმარება. საბოლოო ჯამში, მესამე კომპონენტი, ვალდებულება , მოიცავს გრძნობებს, რომლითაც ადამიანი იცხოვროს, დარჩეს ვინმესთან და გადაინაცვლოს საერთო მიზნებზე. სქესის საჭიროებების ბალანსი და სიყვარულისთვის საჭიროებები აუცილებელია.
დოქტორმა სტერნბერგის თეორიის სამი კომპონენტი სისტემატურად განიხილავს ერთმანეთის "პერგინგს". აქედან შეიძლება შვიდი სახის სიყვარულის გამოცდილება. სიყვარული "სახეები" შეიძლება განსხვავდებოდეს კავშირი ურთიერთობისასაც. სამკუთხედში წარმოდგენილი სიყვარულის სახეებია: ინტუტაცია, სიცარიელის სიყვარული, რომანტიული სიყვარული, თანამგზავრი სიყვარული, უღიმღამო სიყვარული და საბოლოოდ (ყველაზე იდეალური ტიპი), მოსიყვარულე სიყვარული.
Infatuation ხასიათდება Lust და ვნება. არ ყოფილა საკმარისი დრო ინტენსიური სიახლოვისთვის, რომანტიკული სიყვარულისა თუ დამძიმებული სიყვარულის დასაწყისში. სიყვარულის სხვა ფორმები შეიძლება საბოლოოდ განვითარდეს ინფუტაციის ფაზის შემდეგ. თავდაპირველი ინტუტაცია იყო და ხშირად იმდენად ძლიერია, რომ ადამიანებს შეუძლიათ ერთმანეთისთვის "მიჰყონ ლამპარი", არ იციან, თუ რა სჭირდება მათ შენარჩუნებას, სიღრმე და გრძელვადიან სიყვარულს.
ცარიელი სიყვარული ხასიათდება ვალდებულებათაგან, მაგრამ არა ვნებისა თუ ინტიმური ურთიერთობის გარეშე. ხანდახან ძლიერი სიყვარული სიყვარულს უშლის ხელს. საპირისპირო შეიძლება მოხდეს. მაგალითად, მოწყობილი ქორწინება შეიძლება დაიწყოს ცარიელი, მაგრამ აყვავება სხვა ფორმით სიყვარულის დროთა განმავლობაში.
რომანტიკული სიყვარული ხალხებს ემოციურად ინტიმური და ფიზიკური ვნებათა გრძნობით ეუფლება. ამ ტიპის ურთიერთობებში პარტნიორებს აქვთ ღრმა საუბარი, რომელიც დაეხმარება მათ ერთმანეთის შესახებ ინტიმური დეტალების შესახებ. ისინი სარგებლობენ სექსუალური ვნება და სითბო. ეს წყვილი შეიძლება იყოს იმ წერტილამდე, სადაც გრძელვადიანი ვალდებულება ან სამომავლო გეგმები ჯერ კიდევ გადაუწყვეტია.
თანამონაწილე სიყვარული არის ინტიმური, მაგრამ არა-ვნებიანი სიყვარულის სიყვარული. მეგობრობა უფრო ძლიერია, რადგან გრძელვადიანი ვალდებულება არსებობს. არსებობს მინიმალური ან სექსუალური სურვილი. ეს ხშირად გვხვდება ქორწინებაში, სადაც გატაცება გარდაიცვალა, მაგრამ წყვილმა განაგრძობს ღრმა სითბო ან ძლიერი ბონდის ერთად. ეს შეიძლება ასევე განიხილებოდეს, როგორც სიყვარულსა და ახლო მეგობრებს შორის სიყვარულს.
უსიამოვნო სიყვარულს ტიპური ქორწინება და ქორწინება ახასიათებს , რომელშიც გატაცება ხელს უწყობს ინტიმურობის სტაბილიზაციის გავლენის გარეშე. ბევრს გვესმის ცნობილი სახეები (მაგალითად, რენეე ზელვეგერი და კენი ჩეშინე ან ჯულია რობერტსი და ლაილ ლაოტტი).
ჩვენც შეგვიძლია ვიცოდეთ ის ადამიანები, რომლებმაც გააკეთეს ეს საკუთარი წრეებში, რაც გვაშორებს ჩვენს თავს, თუ როგორ შეეძლოთ შეეძლოთ შეეძლოთ ისე შეეძლოთ ცოლად. სამწუხაროდ, ასეთი ქორწინება ხშირად არ მუშაობს და როცა ამას აკეთებენ, ჩვენ გვექნება "გისურვებთ".
მოსიყვარულე სიყვარული სიყვარულითა საერთო ფორმაა და იდეალური ურთიერთობაა. ეს არის ერთგვარი სიყვარული, რომელსაც ჩვენ ვუერთდებით "სრულყოფილი წყვილებით". ეს წყვილი დიდი სექსი რამდენიმე წლის განმავლობაში მათი ურთიერთობა. ისინი ვერ წარმოუდგენენ თავს ვინმესთან. ისინი ვერც საკუთარ ბედნიერებას ვერ ხედავენ თავიანთი პარტნიორების გარეშე. ისინი მოახერხებენ განსხვავებებისა და სტრესების გადალახვას.
დოქტორ სტერნბერგის აზრით, კომბინირებული სიყვარული შეიძლება უფრო რთული იყოს, ვიდრე მიაღწიოს, რადგან სიყვარულის კომპონენტები ამოქმედდება. ჩვენ გავიგეთ, რომ "სიყვარული არის ზმნა" და ეს არის ის, რაც დოქტორ სტერნბერგის ნიშნავს. ქცევის და გამოხატვის გარეშე, ვნება დაკარგულია და სიყვარული შეიძლება დაბრუნდეს თანამგზავრიდან ნაცვლად.
დოქტორ სტერნბერგის სიყვარულის თეორია მრავალთა შორისაა, თუმცა ეს არის ერთ-ერთი ყველაზე პოპულარული და ციტირებული განსაზღვრული ჩარჩო. როგორიც არ უნდა იყოს სიყვარული ან შეიძლება იყოს, ადამიანები აღიარებენ როგორც სიყვარულს, ისე სიყვარულს, და აცნობიერებენ, რომ ცხოვრება ბევრად უკეთესია, ვიდრე მის გარეშე.
წყარო: სტერნბერგი, RJ (1986) სიყვარულის სამკუთხა თეორია . ფსიქოლოგიური მიმოხილვა, 93, 119-135.