თუ თქვენ იყენებთ ჰეროინს, ყველაფერს იყენებთ თქვენს ხელზე ხელში. ჰეროინის გამოყენების და ნარკოტიკების ვაჭრობასთან დაკავშირებული მრავალი რისკი და ზიანი არსებობს. ერთადერთი ჭეშმარიტი გზა, რომ თავიდან იქნას აცილებული ამ ზიანის თავიდან აცილება, თავიდან აცილება ნარკოტიკების მთლიანად.
თუმცა, თუ რისკის მიუხედავად ჰეროინი გამოვიყენოთ, თქვენ შეგიძლიათ დაიცვას საკუთარი თავი და სხვები ჰეროინის გამოყენების ზოგიერთი უარყოფითი შედეგისგან ჰეროინის მომხმარებლებისთვის ამ ზიანის შემცირების მინიშნებით. გთხოვთ, გაითვალისწინოთ, რომ ეს ზიანის შემცირების რჩევები არ იძლევა გარანტიას თქვენს უსაფრთხოებას - თუ ჰეროინს იყენებთ, სერიოზული, სასიკვდილო შედეგების რისკი გექნებათ.
1 - აირჩიეთ მოწევა ან სუნთქვა ზეწოლა Heroin
ბევრი ჰეროინის მომხმარებელი იწყებს მოწევა ჰეროინს, შემდეგ კი ისინი გახდებიან თვითმიზანი, ჰეროინის ინექციით შეცვლა. მიუხედავად იმისა, რომ მოწევა, სუნთქვა და ინექცია ყველა საზიანოა, ინექციური ნარკოტიკების მოხმარებასთან დაკავშირებული რისკები უფრო დიდია. ეს მოიცავს აივ ინფექციასა და ჰეპატიტს, რომლებიც ნემსის გაზიარების, აბსცესების, ვენის დაზიანების და მძიმე ბაქტერიული ინფექციების მეშვეობით იგზავნება.
სუნთქვის ჰეროინი არ არის საკმაოდ მყისიერი ეფექტი, როგორც მოწევა ან ინექცია, მაგრამ ის მაინც ეფექტურად იმოქმედებს ბევრად უფრო დაბალი რისკით, ვიდრე მისი ინექცია. მიუხედავად იმისა, რომ ჰეროინის გამოყენების ყველა მეთოდი შეჰყავთ დოზის გადაჭარბების რისკს, ნაკლებად სავარაუდოა მოწევის გამო, რადგან თქვენ შეგიძლიათ შეჩერდეთ ერთხელ, როცა ინექცია, ინექცია, თუ პრეპარატი თქვენს სხეულშია, თქვენ არ შეგიძლიათ გააკეთოთ არაფერი, რათა შეამცირონ ეფექტი ან გადაჭარბებული რისკი (იხ. წვეთი 3).
2 - ყოველთვის გამოიყენეთ სუფთა ნემსი ჰეროინის ჩართვა
ჰეროინის ბევრი მავნე ზემოქმედება უკავშირდება ინექციისთვის ნემსის დაბრუნებას ან გაზიარებას. გააკეთეთ პირადი პოლიტიკა, რომ არასდროს გამოვიყენოთ ნემსი, რომელიც გამოიყენა ვინმემ, და პირიქით, არასდროს შესთავაზოს ნემსი, რომელსაც სხვა ადამიანზე არ მიმართავთ.
სუფთა ნემსი თავისუფლად ხელმისაწვდომია ნემსით გაცვლის სერვისით. თუ არ იცით, სად არის თქვენი უახლოესი ნემსით გაცვლა, წაიკითხე როგორ მოვძებნოთ ნემსი გაცვლითი , რომელიც მოიცავს სხვადასხვა ქვეყნების ჩამონათვალს.
საგანგებო სიტუაციებში შეგიძლიათ გაწმინდეთ ნემსები მათ მიერ გაუფერულ ბლეხთან ერთად, შემდეგ კი სამჯერ წყლით ჩამოსება. გახსოვდეთ, ბლაგვი ნემსი გამოიწვიოს ვენის დაზიანება.
3 - არ გამოიყენოთ Heroin Alone
მიუხედავად იმისა, რომ ბევრი ადამიანი დააზარალებს ჰეროინით სხვა ადამიანს, ხედავს თქვენს ცხოვრებას. ჰეროინი ახდენს მაღალი დოზით გადაჭარბებულ დოზას , მაგრამ თუ გამოვლენილია სწრაფად, გადაჭარბება შეიძლება გადაიდოს პრეპარატის ინექციაზე, რომელსაც ეწოდება ნალოქსონი, რომელიც ბლოკავს ოპიატურ რეცეპტორებს თავის ტვინში. თუ თქვენ ან ვინმესთან ერთად შეიძლება ჰქონდეთ ჰეროინის გადაჭარბება, მოაწერონ 911 დაუყოვნებლივ .
დოზის გადაჭარბების ნიშნებია:
- ნაკლებია, ვიდრე 12 სუნთქვა წუთში
- ცნობიერების დაკარგვა
- ტკივილის რეაქციის ნაკლებობა
4 - გამოიყენეთ დაბალი დოზები ნაკლებად
ჰეროინის დამოკიდებულების გაშუქების უმრავლესობა ხაზს უსვამს, რამდენად ნარკოტიკული ნივთიერებებია და კვლევები აჩვენებს, რომ ჰეროინის მომხმარებლები, როგორც ჩანს, ძალიან ცუდად იყენებენ სხვა პრეპარატების მომხმარებლებთან შედარებით, როგორც მძიმედ ისინი გახდებიან დამოკიდებულება და ასოცირებული პრობლემები, როგორიცაა უმუშევრობა და პატიმრობა . მაგრამ, როგორც ჩანს, ადამიანები, რომლებიც უკვე ძალიან შემაშფოთებელია, ჰეროინის მოზიდვა თვითმმართველობის მედიკამენტებისთვისაა და ჰეროინის გამოყენების შესახებ ადრეული კვლევა გვიჩვენებს, რომ ჰეროინის კონტროლირებადი გამოყენება შესაძლებელია.
ჰეროინის დამოკიდებულების თავიდან აცილების საუკეთესო საშუალებაა თქვენი დოზის დაბალი შენარჩუნება, დოზის გაზრდა და ჰეროინის მიღება, თუ თქვენი ჩვეულებრივი დოზა არ არის ეფექტური. არასოდეს გამოიყენოთ ჰეროინი ორი დღის განმავლობაში ზედიზედ და აღარ გამოიყენოთ ნებისმიერი ჰეროინის გამოსვლის სიმპტომების მკურნალობა.
5 - განიხილეთ მკურნალობის პარამეტრები
არსებობს ბევრი სხვადასხვა მკურნალობის პროგრამები, და თქვენი არჩევანი იქნება დამოკიდებული, სადაც თქვენ ცხოვრობთ და თუ არა თქვენ შეუძლია გადაიხადოს. თუ თქვენ ხართ მძიმე ჰეროინის მომხმარებელი, შეიძლება განიხილონ მეტადონი , როგორც ჰეროინის მიღება და თქვენი სხეულის აღდგენა ინექციის შედეგად გამოწვეული დაზიანებისგან. მიუხედავად იმისა, რომ მეტადონი არის ნარკოტიკული ოპიატური, დოზა არის ზუსტი, აღებული ზეპირად და ჰეროინისგან განსხვავებით, არ შეიცავს დამაბინძურებლებს.
კიდევ ერთი ვარიანტი განიხილოს, თუ თქვენ გაქვთ რთული კონტროლი თქვენი იმპულსების არის naltrexone. ეს არის ნორმალური ნორმალური პრეპარატი, რომელიც ბლოკავს ოპიატურ რეცეპტორებს, ასე რომ არ მიიღებთ ჰეროინზე. Suboxone , კიდევ ერთი ვარიანტი, აერთიანებს ბუპრენორფინს და ნალოქსონს და მუშაობს მეტადონის მსგავსად, რათა შეამციროს სიმპტომების სიმპტომები.
> წყაროები:
> ჰერს იი, ევანსი ე, ჰუანგ დ, ბრეხტ მლ, ლი ლ. შედარებითი დინამიური კურსი ჰეროინის, კოკაინისა და მეტამფეტამინის გამოყენება 10 წელზე მეტია. ნარკოლოგიური ქცევები . 2008; 33 (12): 1581. doi: 10.1016 / j.addbeh.2008.07.024.
> ნარკოდანაშაულის ეროვნული ინსტიტუტი. ჰეროინი. განახლებულია 2018 წლის იანვარი.
> ნარკოდანაშაულის ეროვნული ინსტიტუტი. რა არის მკურნალობა Heroin ნარკოლოგიის? განახლებულია 2018 წლის იანვარი.
> ვუდი GE, Poole SA, Subramaniam G, et al. ოპიოიდური დამოკიდებულების მქონე ახალგაზრდების მკურნალობისთვის მოკლევადიანი Buprenorphine-Naloxone- ის წინააღმდეგ გაგრძელდა: შემთხვევითი ტესტირება. JAMA: ჟურნალი ამერიკის სამედიცინო ასოციაცია . 2008; 300 (17): 2003-2011. doi: 10.1001 / jama.2008.574.