გიყვართ ახალი ხალხის შეხვედრა? თუ არა დიდი სოციალური მოვლენა დატოვებთ გრძნობს ენერგიულ და განახლებული? თუ ამ კითხვებზე პასუხის გაცემას გეტყვით, მაშინ არსებობს შესაძლებლობა, რომ შესაძლოა იყოს ექსტრავერტი.
არსებობს ბევრი საუბარი ამ დღეებში განსხვავება extroverts და introverts, რომელიც ხშირად განიხილება, როგორც ან / და trait. Introversion და extroversion ერთი ძირითადი პიროვნების ზომები, რომ შეადგინოს ხუთი ფაქტორი მოდელი პიროვნების .
ამ თეორიის მიხედვით, პიროვნება შედგება ხუთი ფართო განზომილებისგან. თითოეული განზომილება, მათ შორის ექსტრასიზაცია / ინტროვიცია, არსებობს უწყვეტი. მიუხედავად იმისა, რომ ზოგიერთი ადამიანი შეიძლება იყოს უკიდურესი ბოლომდე ორივე მხარეს continuum, ადამიანების უმრავლესობა სადღაც უფრო შუა.
ასე რომ, როდესაც თქვენ შეიძლება ბევრი თვისებები, რომ თქვენ ექსტრავერტი, თქვენ შეიძლება აღმოჩნდეთ ზოგჯერ exhibiting თვისებები, რომლებიც უფრო introverted ბუნებაში.
რა არის ექსტრავერტი?
დადებითი მხარე, ექსტრევერები ხშირად აღწერენ როგორც სალაპარაკო, კომუნიკაბელური, მოქმედებაზე ორიენტირებული, ენთუზიაზმი, მეგობრული და გამორჩეული. უარყოფით მხარეს, ზოგჯერ ისინი ყურადღებას ამახვილებენ, ყურადღებით ცდილობენ, ადვილად სცილდება და ვერ გაატარონ დრო მარტო.
ზოგადი მახასიათებლები დაკავშირებულია ექსტრავერთან:
- მრავალრიცხოვანი, ფართო ინტერესები
- მოსწონთ კომუნიკაციის უნარი
- სარგებლობს ყურადღების ცენტრში
- იფიქრებს, რომ ადრე იფიქროთ
- სარგებლობს ჯგუფური მუშაობა
- გაცილებით იზოლირებულია გაცილებით მეტი დრო გაატარა მარტო
- სხვებს და გარე წყაროებს იდეებისა და შთაგონებისკენ
- უყვარს ფიქრები და გრძნობები
Extroversion უკვე შეესაბამება სხვადასხვა შედეგებს. დადებით შედეგებს შორის, ექსტრევერები უფრო მეტ დროს ხარჯავს სხვა ადამიანებთან ერთად, მეტი დრო გაატარონ სოციალურ საქმიანობაში და უფრო მეტ მეგობრებთან ერთად.
კვლევამ ასევე აღნიშნა, რომ ექსტროვერები უფრო ინტენსიურად იყვნენ ინტენსიურად, ვიდრე გარკვეული ფსიქოლოგიური დარღვევების მიმართ .
მეორეს მხრივ, ექსტრევერები უფრო სავარაუდოა, რომ რისკის შემცველი ქცევები, მათ შორის სარისკო ჯანმრთელობის ქცევები.
წარმოიდგინეთ, შეიძლება ექსტრავერტი? შეამოწმეთ ამ ტიპის პიროვნების საერთო ხუთი მახასიათებლის ჩამონათვალი.
1) თქვენ მიყვარს საუბარი
მეგობრებთან, ოჯახის წევრებთან და თანაშრომლებთან საუბარი არ არის. თქვენ მიყვარს გატაცება მთელ უცნობებთან. გიყვართ ახალი ხალხთან შეხვედრა და გაიგეთ მათი ცხოვრება. ინტენსიურთაგან განსხვავებით, რომლებიც საუბრობენ, სანამ ისინი საუბრობენ, ექსტრევერტები საუბრობენ, როგორც მათი აზრებისა და იდეების შესწავლასა და ორგანიზებაში.
ექსტრევერტებს ასევე მეგობრების ფართო წრე აქვს. მას შემდეგ, რაც თქვენ ძალიან კარგი შეხვედრის ახალი ადამიანი, გასაოცარია საუბრები, და თქვენ ჭეშმარიტად სარგებლობენ კომპანია სხვები, ალბათ არ არის გასაკვირი, რომ მეგობრებს მოდის ადვილად.
2) სოციალიზაცია დაგეხმარებათ გრძნობთ ენერგიულად და შთაგონებული
ხომ არ გინდა გრძნობთ "ბრალი" და შთაგონებული მას შემდეგ, რაც თქვენ გარკვეული დრო გაატარა სხვა ადამიანებთან? ექსტრევერტორები ამგვარი სოციალური ურთიერთობების განმუხტვას პოულობენ და მათ რეალურად ენერგიის მოპოვება შეუძლიათ.
როდესაც ექსტრავერტებს აქვთ მარტო ბევრი დრო გაატარონ, ისინი ხშირად იწყებენ თავიანთი გრძნობების გრძნობას და უაზროდ გრძნობენ. იმ შემთხვევაში, თუ არჩევანი ერთდროულად ხარჯავს და სხვა ადამიანებთან ერთად დროის გასატარებლად, ექსტრავერტი ყოველთვის აირჩევს დროის გასატარებლად ჯგუფთან ერთად.
3) მოგეხსენებათ პრობლემების მოგვარება მათ მიერ განხილვის გზით
პრობლემის წინაშე დგახართ, სხვებთან ერთად განიხილავთ საკითხებსა და სხვადასხვა ვარიანტებს. საუბარია იმაზე, რომ ამ საკითხის შესწავლა დაგეხმარებათ სიღრმისეულად და გაერკვეს, თუ რომელი ვარიანტი საუკეთესოდ მუშაობს. რთული სამუშაო დღის შემდეგ, სკოლაში ან ოჯახის წევრთან საუბრისას შეგიძლია გაგიზიაროთ ნაკლებად გაჭირვება.
Introverts, მეორეს მხრივ, ურჩევნია ვიფიქროთ პრობლემებზე და მხოლოდ დროის გასატარებლად დროის გასატარებლად.
4) ადამიანები ხშირად აღწერენ როგორც მეგობრულ, ისე მიდგომას
მას შემდეგ, რაც ადამიანები ამ პიროვნების ტიპის სიყვარული ურთიერთობა სხვა ადამიანებს იმდენად, სხვები ტენდენცია მოიძებნოს extroverts likable და ადვილად მიახლოება. ერთ მხარეს, ექსტრავერტი სავარაუდოდ პირველი იქნება, რომ ახალი სტუმრებისკენ გაეცნოს და გააცნოს. სწორედ ამ მიზეზის გამო, ექსტრავერტებს, როგორც წესი, ადვილად პოულობენ ახალ ხალხს და ახალ მეგობრებს.
5) თქვენ ძალიან ღიაა და ხალხს ადვილად იციან
მიუხედავად იმისა, რომ introverts ზოგჯერ აღიქმება დახურულია და aloof, extroverts არიან, როგორც წესი, ძალიან ღია და სურვილი გაუზიაროს მათი აზრები და გრძნობები. ამის გამო, სხვა ხალხი ზოგადად აღმოაჩენს, რომ extroverts უფრო ადვილია გაეცნონ.
სიტყვა
გახსოვდეთ, რომ ექსტრავაცია არ არის ყველა ან არაფერი. სინამდვილეში ეს არის უწყვეტი და ზოგიერთი ადამიანი შეიძლება იყოს ძალიან extroverted ხოლო სხვები ნაკლებად. Extroversion უფრო გავრცელებულია, ვიდრე introversion და ხშირად აფასებენ წლიდან extroverts ტენდენცია იყოს გამოცდილი ურთიერთქმედების სხვები. ეს არ ნიშნავს იმას, რომ ერთი პიროვნების ტიპი უკეთესია. თითოეული ტიპის აქვს საკუთარი pluses და minuses, და თქვენ შეიძლება აღმოაჩინოთ, რომ თქვენ extroverted ზოგიერთ სიტუაციაში და უფრო introverted სხვები.
> წყარო:
> ლუკასი, რ ექსტრავერსია. RF Baumeister & KD Vohs (Eds.), ენციკლოპედია სოციალური ფსიქოლოგიის. ლოს-ანჯელესი: SAGE პუბლიკაციები; 2008 წ.