ზოგიერთი მშობელი, იდეა, რომ სოდა შეიძლება გამოიწვიოს აგრესიული ქცევის ბავშვები შეიძლება გასწავლოთ ცოტა შორს fetched. ყოველივე ამის შემდეგ, შეუძლია სასმელი გამოიწვიოს თქვენს შვილს ფიზიკურად შეტევა? კარგად, კვლევებმა მიუთითეს, რომ არსებობს მჭიდრო კავშირი ბავშვების აგრესიულ ქცევასა და სასმელ წყალს შორის.
ჯანმრთელობის პრობლემები ასოცირებული რბილი სასმელები
ამერიკელები ერთ სულ მოსახლეზე უფრო მეტს ყიდულობენ, ვიდრე მსოფლიოს ნებისმიერ სხვა ქვეყანაში.
და ბევრი იმ პირთა შრომატევადი სოდა ძალიან პატარა ბავშვებს.
წლების განმავლობაში, იყო დიდი ბიძგი აღმოფხვრა გამაგრილებელი სასმელების სკოლა ვაჭრობას მანქანები და განათლება მშობლები რისკების დაკავშირებული sugary სასმელების. ექიმები და nutritionists არ ცხადყოფს, რომ სოდა უზრუნველყოფს ბავშვებს ცარიელი კალორია და ხელს უწყობს ბავშვობაში სიმსუქნე.
სტომატოლოგი მშობლებს ურჩევს, რომ ბავშვებს სვამდნენ. შაქრის სასმელები არ არის კარგი ბავშვთა კბილებისათვის და შეიძლება გამოიწვიოს ღრუს დაავადებები.
ყველაზე გამაგრილებელი სასმელებიც შეიცავს კოფეინს. კოფეინს შეუძლია გამოიწვიოს თავის ტკივილი, დაარღვიოს კუჭის, jitteriness და ძილის პრობლემები. ეს ასევე ასოცირდება ზოგიერთი ქცევითი პრობლემები და ნერვული სისტემის დარღვევები.
ბავშვებში, არ ატარებს ბევრად კოფეინს, რათა წარმოქმნას ეფექტი. ამერიკული აკადემიის პედიატრია კრძალავს კოფეინს მიღებას ყველა ასაკის ბავშვებისათვის.
ქცევის პრობლემები, რომლებიც დაკავშირებულია რბილი სასმელებით
თუ ჯანმრთელობის პრობლემა არ არის საკმარისი იმისათვის, რომ მშობლებმა ბავშვებს გააცნონ ბავშვთა სოდა, ფეხმძიმებთან დაკავშირებული ქცევის პრობლემები შეიძლება იყოს შემაკავებელი.
პედიატრიულ ჟურნალში გამოქვეყნებული 2013 წლის კვლევამ დაადგინა, რომ აგრესია, გაყვანის ქცევა და ყურადღება პრობლემებს უკავშირდება ბავშვის რბილი სასმელების მოხმარებას.
მკვლევარებმა შეაფასეს 3,000 5 წლის ბავშვები 20 სხვადასხვა ამერიკული ქალაქებიდან. მაშინაც კი, როდესაც მოზარდის დეპრესია, პატიმრობის შეფარდება და ოჯახური ძალადობა მორგებული იყო, კვლავ უკავშირდებოდა აგრესიულ ქცევას.
ბავშვები, რომლებიც დღეში ოთხი ან მეტი გამაგრილებელი სასმელი ჭამდნენ, ორჯერ უფრო მეტად იყვნენ განადგურებული სხვა ადამიანების ნივთები, შეებრძოლებინა და ფიზიკურად შეტევა ხალხი.
რბილი სასმელსა და აგრესიას შორის დამაკავშირებელი პოტენციური მიზეზები
გაურკვეველია, თუ რატომ იყო სოდა მოხმარება უფრო ქცევის პრობლემებით. მას შემდეგ, რაც გამაგრილებელი სასმელები ძალიან დამუშავებული, მკვლევარები ეჭვქვეშ ინგრედიენტები, როგორიცაა სპარსეთის ან ფოსფორის მჟავა შეიძლება უკავშირდებოდეს ქცევის პრობლემებს.
კოფეინს ასევე უკავშირდება ბავშვის ზოგიერთი ქცევის პრობლემა, ამიტომ მკვლევარები ეჭვობენ, რომ კოფეინის შემცველობა შეიძლება როლს შეასრულოს.
მაღალი სოდა მიღება შეიძლება ასევე იმოქმედოს სისხლის გლუკოზის დონემდე. დაბალი სისხლში გლუკოზა შეიძლება გამოიწვიოს ბავშვთა გაღიზიანება სოდა, ხოლო ასევე იწვევს მათ გახდეს ამოღებული ან აგრესიული.
საფრთხის მოხმარების და ხანდაზმული ბავშვების საფრთხე
კვლევამ ასევე მოიყვანა ქცევითი და ემოციური პრობლემები მოზარდებში რბილი სასმელების მოხმარებისთვის. 2013 წლის კვლევა გამოქვეყნდა საერთაშორისო ჟურნალში ტრავმის კონტროლისა და უსაფრთხოების ხელშეწყობის უკავშირდება გამაგრილებელი სასმელი მოხმარების აგრესიის, დეპრესიის და თვითმკვლელობის ქცევის მოზარდებში.
მეტი სოდა მოზარდი სვამდა, უფრო სავარაუდოა, რომ ისინი ფიზიკურ ბრძოლაში იყვნენ. გარდა ამისა, ისინი უფრო სავარაუდოდ განიცდიან სამწუხაროდ ან იმედგაცრუებულნი და სასიკვდილო აზრები ან ქცევის შესახებ.
შეიძლება შენი შვილის ქცევა რბილი სასმელებისგან?
თუ თქვენი ბავშვი სასმელად სვამს, აგრესია შეიძლება უკავშირდებოდეს მის სასმელ წყალს. თქვენი ბავშვის დიეტადან გამონადენი სოდა შეიძლება გააუმჯობესოს მისი ქცევა. გაუმჯობესებული ქცევის გარდა, სოდაც გააუქმებს ჯანმრთელობის სარგებელს.
გამაგრილებელი სასმელების აღმოფხვრის გარდა, არ დაუშვას თქვენი შვილი ენერგიის სასმელების მოხმარებისთვის. ამერიკული აკადემიის პედიატრია არღვევს ბავშვებს სასმელი სასმელი სასმელების. ბევრი მათგანი შეიცავს სტიმულებს, როგორიცაა გუარანა და ტურინი, ისევე როგორც მასიური რაოდენობით კოფეინი.
თუ თქვენი შვილი აგრესიულია, აღმოფხვრის გამაგრილებელი სასმელების შეიძლება იყოს ერთი ნაბიჯი ყოვლისმომცველი ქცევის მართვის გეგმა.
შენი შვილი შეიძლება საჭირო გახდეს ახალი უნარ-ჩვევები, როგორიცაა იმპულსი კონტროლისა და კონფლიქტების მოგვარება.
ნეგატიური შედეგები, ისევე როგორც დროის გარეთ და რესტიტუცია, შეუძლია შეამციროს აგრესიული ქცევა. მაგრამ, შედეგები და დისციპლინა უნდა იყოს თანმიმდევრული.
ჯილდოს სისტემები და დიდება ასევე შეიძლება იყოს ჯანსაღი გზები პრო-სოციალური ქცევის ხელშეწყობისთვის. ტოქსინის ეკონომიკის სისტემები განსაკუთრებით ეფექტურია აგრესიული ქცევის შესამცირებლად.
თუ ბავშვის აგრესიის მართვა მართებთ, ან თქვენი დისციპლინის სტრატეგიები არ მუშაობს, ელაპარაკე ბავშვის ექიმს. თქვენი ბავშვის პედიატრი შეიძლება შეაფასოს იგი ქცევის დარღვევების ან ფსიქიკური ჯანმრთელობის საკითხებზე და შეიძლება მოგეწოდოთ პროფესიონალი, რომელიც დაგეხმარებათ თქვენი ბავშვის ქცევის მართვის ყველაზე ეფექტური დისციპლინის სტრატეგიების პოვნაში.
> წყაროები:
> სოლნიკის ს.ჯ., ჰაემენვე დ. რბილი სასმელები, აგრესია და თვითმკვლელობის ქცევა აშშ-ში უმაღლესი სკოლის მოსწავლეებში. საერთაშორისო ჟურნალი დაზიანების კონტროლისა და უსაფრთხოების ხელშეწყობა . 2013 წ. 21 (3): 266-273.
სპორტული სასმელები და ენერგეტიკული სასმელები ბავშვებისა და მოზარდებისათვის: არიან ისინი შესაბამისი? პედიატრია . 2011; 127 (6): 1182-1189.
> Suglia SF, Solnick S, Hemenway D. რბილი სასმელები მოხმარება დაკავშირებულია ქცევის პრობლემებთან 5 წლის ასაკში. პედიატრიის ჟურნალი . 2013; 163 (5): 1323-1328.